УДОВОЛСТВИЯ ПРЕЗ ВТОРАТА ФАЗА НА ДИЕТАТА НА ДЮКАН ПДФ Печат Е-мейл
Здравословно хранене - Диети
Написано от admin   

 

 

Всеки ден, докато сте във втора фаза от диетата на Дюкан имате право на различни удоволствия за стомаха  под формата на :

  • 30 г сирене, което е с не по-вече от 7% мазнини
  • 3 капки зехтин, които можете да използвате на дъното на тигана с незалепващо покритие
  • 3 с.л. бяло или червено вино, добавени към ястията от режима
  • обезмаслено кисело мляко с плодове, без захар
  • 150 мл соево мляко
  • 1 с.л. нискомаслена сметана
  • 1кафена лъжичка непосладено какао

 


 

Рекламата

Анкета

Обичате ли съпруга/та си?