КОИ ЖИТЕЙСКИ СИТУАЦИИ ДАВАТ НАЧАЛО НА ПАНИЧЕСКОТО РАЗСТРОЙСТВО? |
Психично здраве - Паническо разстройство |
Написано от admin |
Ето някои кризисни ситуации, при които вероятността да стартира паническото разстройство е най-голяма:
През живота си всeки от нас минава през някоя от тези кризи. Когато се справяме с тях, цялата ни енергия е съсредоточена върху ситуацията - благодарение на това оцеляваме. Но докато сме съсредоточени в преодоляване на кризата, животът ни сякаш е застинал на едно място. Именно в подобни ситуации е нужно да обръщаме специално внимание на психическото здраве. Вие сте в състояние да дадете на себе си толкова, колкото давате и на другите. Ако преживявате някои изброените проблеми, преборете се с тенденцията да се изолирате от приятелите, семейството и външния свят и така ще съхраните психичното си здраве.
|